#ランニング — Instagram Hashtag Analysis

With 100.7M total posts and 18.0K new posts daily, #ランニング is a very high-competition hashtag (score: 100/100). Average posts get 2.2K likes and 58 comments.

Popular Hashtags for #ランニング

Hashtag	Posts	Daily	Avg Likes	Competition	Reach
#running	100.7M	18.0K	2.2K	100	48
#マラソン	2.5M	693	973	100	52
#run	66.6M	6.7K	3.0K	100	55
#ジョギング	2.0M	328	923	100	46
#ランニング好きな人と繋がりたい	1.5M	278	835	100	53

Related Hashtags to #ランニング

Hashtag	Posts	Daily	Avg Likes	Competition	Reach
#朝ラン	2.0M	365	827	100	35
#garmin	11.7M	1.2K	1.2K	100	52
#marathon	15.0M	2.7K	1.7K	100	70
#runner	32.6M	5.7K	3.4K	100	46
#ラン	1.2M	216	700	100	38

Similar Hashtags to #ランニング

Hashtag	Posts	Daily	Avg Likes	Competition	Reach
#ランニング好きな人と繋がりたい	1.5M	278	835	100	53
#ランニング女子	1.3M	174	837	100	38
#トレイルランニング	781.4K	187	645	95	34
#ランニング記録	387.0K	166	508	85	23
#ランニング男子	384.0K	91	579	78	30

Hashtag Cloud

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How to Use #ランニング on Instagram

Mix with niche hashtags — #ランニング has very high competition. Combine it with smaller, more specific hashtags to improve your visibility.
Use 5-15 hashtags per post — Include #ランニング alongside related tags for the best reach. Don't just use one hashtag.
Combine with related hashtags — Try pairing #ランニング with #朝ラン, #garmin, #marathon for a well-rounded hashtag set.
Check for banned hashtags — Always verify your hashtags are safe before posting. Use the IQHashtags Banned Hashtag Checker.

Frequently Asked Questions

How popular is #ランニング on Instagram?

#ランニング has 100.7M total posts on Instagram with approximately 18.0K new posts added daily. The average post using #ランニング receives 2.2K likes and 58 comments.

Is #ランニング a good hashtag to use?

#ランニング has a competition score of 100/100 (very high) and a reach score of 48/100. This is a competitive hashtag — best used alongside smaller, niche-specific tags.

What hashtags go well with #ランニング?

The best hashtags to use with #ランニング include: #朝ラン, #garmin, #marathon, #runner, #ラン. Using a mix of related hashtags helps you reach a wider audience while staying relevant to your content.

Editorial transparency: This article was drafted with AI assistance using IQ Hashtags' internal platform data and research, then reviewed and edited for accuracy by Ewa Suwińska, Editorial Lead at IQ Hashtags. Last reviewed: 2026-06-04. Learn about our editorial process →

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